Veranstaltungen

Seminar

Traditionelle Chinesische Medizin
– Ernährung nach den fünf Elementen

Wie können Sie Ihre Gesundheit und Vitalität durch einfache Ernährungs-Tipps spürbar verbessern? Möchten Sie herausfinden, welcher Konstitutionstyp Sie sind?

Was verrät Ihre Zunge über Ihre Gesundheit? Wie entsteht Heißhunger auf Süßigkeiten und welche Gewürze bringen Geschmack und Stoffwechsel in die Balance? 

Oder brauchen Sie vielleicht ein paar leicht in den Alltag zu integrierende „Insider-Ernährungstipps“ zur Verbesserung von Verdauung, Hautproblemen oder Übergewicht?

Termin: Do, 26. September 2019 um 18.30
Ort: Volkshochschule Kiel, Muhliusstraße 29
Gebühr: 12,50 €
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Seminar

Traditionelle Chinesische Medizin
– Was ist dran an YIN und YANG?

Sind Sie auch neugierig, was eine über 5000 Jahre alte Heilmethode zu bieten hat? Oder möchten Sie herausfinden welchem Konstitutionstyp Sie entsprechen? Wie funktioniert Akupunktur? Was ist das Besondere an der chinesischen Arzneitherapie und warum ist die Traditionelle Chinesische Medizin in der Schmerztherapie oft so erfolgreich?
Diese und weitere Fragen stehen im Vordergrund des Seminars. Lernen Sie das Themenfeld rund um Yin und Yang aus unterschiedlichen Perspektiven der Gesundheitsbildung kennen!

Termin: Do, 24. Oktober 2019 um 18.30
Ort: Volkshochschule Kiel, Muhliusstraße 29
Gebühr: 12,50 €

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Workshop

Selbstbehandlung bei Schmerzen
– Die besten Tipps aus zwei Welten

Sowohl Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) als auch moderne Faszientherapie haben zahlreiche sehr wertvolle Empfehlungen zur Selbstregulation von verschiedenen Schmerzformen zu bieten, die sich gut ergänzen.

In diesem Workshop lernen Sie neben ein bisschen Grundlagentheorie eine TCM-Selbstmassage für Ihren Kopf und
verschiedene Akupressurpunkte für diverse Schmerzen kennen.
Wir üben verschiedene Techniken aus der Faszientherapie mit den Händen und einfachen Hilfsmitteln. Außerdem bekommen Sie ein paar einfache Faszienübungen zur Prophylaxe von Nacken- und Rückenverspannungen gezeigt.

Termin: Do, 14. November 2019 um 18.30
Ort: Volkshochschule Kiel, Muhliusstraße 29
Gebühr: 12,50 €

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