Wußten Sie, dass unsere Zähne über die Meridiane der TCM mit all unseren Organen verbunden sind und dass hartnäckige Erkrankungen durch wurzeltote Zähne und versteckte Entzündungen im Kieferknochen mitverursacht werden können? In unserem “modernen Gesundheitssystem” haben die Zahnärzte den Auftrag, möglichst „zahnerhaltend“ zu arbeiten – dabei geht es allerdings wie immer nicht um Ihre Gesundheit […]
Weiterlesen Zähne und die Meridiane der TCMDer iTOVi ist ein Handscanner, der in nur zwei Minuten ermittelt, welche ätherischen Öle Ihnen JETZT besonders gut tun und Sie körperlich & emotional unterstützen können. Hochwertige 100% reine ätherische Öle sind Phytotherapie pur – im Gegensatz zu pflanzlichen Medikamenten aus der Apotheke enthalten sie keinerlei schädliche Zusatz- Füll- oder Farbstoffe. Aromatherapie ist eine gute Möglichkeit zu Selbsthilfe zuhause für […]
Weiterlesen Mit iTOVi zur individuellen AromatherapieKaum ein Thema im Bereich der Medizin polarisiert und erhitzt die Gemüter heute so sehr wie das Impfen. Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin wird dabei das Agens (Krankheitserreger) in abgeschwächter oder unvollständiger Form direkt in die Xue-Schicht (Mikrozirkulation, Blut) gespritzt, damit sich das Qi (Lebensenergie) damit auseinander setzt. Bei einer echten Infektion muß sich […]
Weiterlesen Impfen aus Sicht der Trad. Chinesischen MedizinBockdornfrüchte sind süß, leicht sauer. Aus westlicher Sicht wirken sie immunstimulierend und ausgleichend auf den Blutzucker und Fettstoffwechsel. Sie enthalten sehr viel Vitamin C und Mineralstoffe. Die Carotinoide, rote Pflanzenfarbstoffe, spielen eine wichtige Rolle für die Produktion von Vitamin A. Die Bocksdornfrüchte werden als »rote Rosinen« in China überall am Straßenrand verkauft, aber werden auch in verschiedenen chinesischen […]
Weiterlesen Superfood Goji-BeereSie wissen längst darüber “Bescheid”, aber es scheitert an der praktischen Umsetzung im Alltag? Oder Ihnen fehlt die Motivation? Brauchen Sie zusätzlich zu den vielen Tipps aus meiner Sprechstunde noch ein wenig Starthilfe? Wir haben in der Praxis jetzt Verstärkung bekommen: Wie wär’s mit einer für Sie maßgeschneiderten Ernährungsberatung, bei der Ihre individuellen Ziele und kulinarischen […]
Weiterlesen Starthilfe für einen gesunden Ernährungsstil gefällig?Atemnot und Erschöpfung noch viele Wochen nach einer Corona-Infektion ist kein Zufall. Laut Report des Deutschen Ärzteblattes trifft es Menschen mit Übergewicht, Depressionen, Mitochondrialen Dysfunktionen, und Nährstoffmangel. Die Patienten waren also schon lange krank, bevor sie vom Corona-Virus heimgesucht worden sind. Das geschwächte Immunsystem ist diesen Fällen einfach überfordert. In dem Report werden neben hohem […]
Weiterlesen Long-COVID fällt nicht vom HimmelStress, Schlafprobleme und Rückenschmerzen können Sie auch selbst zu Hause behandeln. Gönnen Sie sich doch gelegentlich ein paar Momente der Entspannung auf der Akupressurmatte. Vorläufer dieser Matten waren die Nagelbretter, die von Yogis und Fakiren in Indien verwendet wurden, um Blockaden physischer oder mentaler Art zu beheben Durch das Liegen auf der Matte werden zahlreiche […]
Weiterlesen Wellness auf dem NagelbrettDurch das viele Sitzen verkürzen unsere Faszien – vor allem im oberen Brustkorb, wo sich die energetische Zone des TCM-Funktionskreis Herzbeutel befindet. Mehr oder weniger sind wir alle davon betroffen – bei einigen sind diese Verkürzungen sogar optisch an den nach vorne hängenden Schultern optisch sichtbar. Mit der “Pezziballübung” dehnen Sie sanft den Lungen-, Herz- […]
Weiterlesen Meridiandehnung – Meine absolute LieblingsübungEine gesunde und vor allem extrem leckere Inspiration aus unserer Küche ist der grüne Power-Smoothie mit vielen Vitaminen und Mineralien aus saisonalen Zutaten. Den Grünkohl und alle anderen frischen Zutaten kaufen wir bei unserem Lieblingstand auf dem Blücherplatz: Bioland Großholz. Kaufen Sie gern gleich etwas mehr legen Sie sich einen Grünkohl-Vorrat im Eisfach an. Aufgrund […]
Weiterlesen Leckerer Detox-Smoothie mit GrünkohlKurkuma (Curcumae longae) ist ein wahres Superfood. Aus Sicht der TCM verbessert es den Qi-Fluss in den Meridianen und stärkt das Immunsystem. Es wirkt vor allem im Bauch und Unterleib – daher empfehlenswert bei Infektanfälligkeit, Blähungen, Reizdarm und Völlegefühl. Kurkuma bewegt das Xue („Blut“ im Sinne der TCM) – es wärmt von innen und kann gut bei Muskel-, Gelenkschmerzen und Menstruationsbeschwerden helfen. Aus […]
Weiterlesen Goldene Milch mit dem Superfood Kurkuma