“Sitzen ist das neue Rauchen” – an den Zitat ist ne Menge dran. Unsere Vorfahrenhaben sich jedenfalls mehr bewegt und hatten dadurch auch keine Rückenschmerzen. Vereinfacht haben wir ein Fasziensystem auf der Körpervorderseite (TCM: Leber-+Magenleitbahn) und eines auf der Rückseite (Blasen-Leitbahn). Wenn wir uns viel bewegen, werden die Faszien im Wechsel gedehnt und aus Sicht … Faszienbalance für Schreibtischtäter & Sofafans weiterlesen