Zitrusfrüchte sind im Dezember super wenn Sie…

…am Äquator wohnen – denn sie kühlen Ihren Körper von innen. Sollten Sie jedoch gerade (gemeinsam mit mir) das norddeutsche Schmuddelwetter genießen, dann greifen Sie lieber zu Kohlgerichten – die wärme von innen, enthalten viel Vitamin C und sind regional-saisonal…. klimaneutral.

Ja, die 5-Elemente-Ernährung der Medizin schaut auf die Temperatur-Wirkung von Lebensmitteln.

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Dezember 12, 2019